2007-01-13から1日間の記事一覧

階段昇降

最近、運動不足で太り気味なので、なるべく体を使おうと決意した。 で、やっぱりエレベータを使わず、階段を使うことから始めようってことで、東京タワー大展望台まで階段で昇ってきた。 大展望台まで600段。10分ちょっとで昇れるのだが、運動不足な体にはチ…